Conectați-vă cu noi

ACTUALITATE

Voluntariat şi educaţie nonformală în Munţii Bucegi! FOTO

Publicat

pe

36 de elevi, cu vârste între 11 şi 14 ani, au primit titlul „Munţomani voluntari”, pentru faptul că au reuşit să-şi depăşească limitele şi să parcurgă cu succes toate probele taberei de educaţie nonformală organizată în Munţii Bucegi, în perioada 23-26 iulie 2018, de către Asociaţia Chindia Jurasic Park, în parteneriat cu Școala Gimnazială „Coresi” din Târgoviște. Finanţarea a fost asigurată de Primăria Târgovişte, iar Asociaţia Ecologică Floare de Colţ a pus la dispoziţie baza materială pentru desfăşurarea activităţilor de alpinism.

„În prima zi, tinerii au făcut cunoştinţă unii cu alţii și au fost organizați în 3 echipe la care au fost repartizați atât profesori coordonatori, cât și monitori. Apoi, echipați de drumeție, au plecat prin Cheile Coteanului spre Cheile Tătarului și au primit explicații despre formele de eroziune ale apei asupra calcarului, forme vizibile sub formă de exocarst (chei, lapiezuri, doline, izbucuri) sau endocarst (peșteri, avenuri).

Cu materiale corespunzătoare (vopsea, pensule, perie de sârmă etc.), tinerii montaniarzi au intrat pe traseul Valea Tătarului – Peștera Tătarului – șaua Deleanu pentru a inventaria semnele cu marcajul „triunghi galben” și a reface o bună parte din ele. De asemenea, în zona de gol alpin, au construit câteva „momâi”, necesare pentru orientarea turiștilor pe vreme rea. Seara, la pensiunea Gură de Rai, au continuat prezentările legate de masivul Bucegi și despre potențiale pericole în munți. De asemenea, în zona de club s-au desfășurat un animat concurs de tenis de masă sau multe jocuri de cabană, specifice vârstei.

Zilele următoare au fost dedicate unor interesante tururi de orizont spre crestele Bucegilor sau pentru drumeții la Rezervația „Turbăria Lăptici” și grota artificială din Cheile Tătarului. La întoarcerea din fiecare tură, tinerii montaniarzi au făcut și ecologizare, adunând gunoaiele/deșeurile lăsate de turiștii mai puțin educați care bântuie pe drumurile Bucegilor. De asemenea, în funcție de evoluția vremii (în ciuda prognozei meteo, nu prea ne-a plouat), s-au desfășurat și atelierele de cățărare (normal, asigurată – „în manșă”) pe o stâncă de 15-20 m din Vărăria Mică sau rapel (de asemenea, cu asigurare) pe un alt traseu, mai lung, de peste 30 de metri. O altă probă clasică, tiroliana, s-a derulat la sediul A.N.S.M.R., grație sprijinului logistic asigurat de vechii noștri prieteni, Doina și Mircea Opriș. Adrenalina, specifică tinereții, a fost „activată”, iar cei mai curajoși și mai antrenați au repetat toate probele.

Bineînțeles, nu putea lipsi o etapă de prezentare a frumuseților Bucegiului, adică un moment dedicat vizitării Peșterii Ialomiței, un obiectiv turistic inedit, amenajat anii trecuți la standarde europene, moment „împănat” cu informații științifice, dar și cu legende.

Conform tradiției, în ultima seară, s-a organizat un mic foc de tabără, un bun prilej de a repeta cântece de munte sau de a face demonstrații de gimnastică și a continua jocurile copilăriei”, povesteşte Nicu Posta – coordonator al proiectului.

Citește mai departe
Reclamă
Click pentru a comenta

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

ACTUALITATE

Dr. Vasi Rădulescu: 10 pași de urmat într-o criză de epilepsie

Publicat

pe

Vasi Rădulescu este unul dintre puținii doctori din România care fac, gratuit, educație medicală – pe Facebook, YouTube, Instagram, TikTok, dar și prin intermediul unui site dedicat pe care l-a creat: leapșa de sănătate. A scris, totodată, și mai multe cărți în care medicina este „tradusă” pe înțelesul tuturor și care pot fi achiziționate la un preț foarte mic.

Ne-am oprit, astăzi, la materialul legat de epilepsie, afecțiune neurologică în care anumite zone din creier descarcă haotic impulsuri și se pierde starea de conștiență. Tu știi cum să ajuți o persoană care trece printr-o criză de epilepsie? Dr. Vasi Rădulescu ne prezintă 10 pași de urmat:

1. Păstrați-vă calmul. Criza poate fi severă, cu spasme ample, cu expectorații, cu căzătură puternică. Respirați adânc și interveniți prompt.

2. Dacă observați că persoana tinde să cadă, prindeți-o și lăsați-o ușor pe jos, să nu se lovească. O poziție laterală poate fi deosebit de utilă, pentru a nu aspira conținut din stomac, în caz de vărsătură.

3. Persoana în criză trebuie lăsată într-o poziție lejeră. Nu blocați spasmele cu brațele, ci lăsați criza să se desfășoare natural.

4. Asigurați-vă că persoana nu are ceva strâns pe gât sau torace și poate respira bine.

5. Nu-i introduceți nimic în gură! Cu atât mai puțin degetele. Limba nu și-o poate înghiți nimeni. În schimb, o contracție puternică a mandibulei poate cauza o mușcătură severă.

6. Uitați-vă la un ceas și vedeți câte minute ține criza. La peste 5, sunați imediat la 112. Veți suna și dacă există sufocare, cianoză (tendință de albăstrire a țesuturilor periferice) sau dacă persoana s-a lovit și sângerează.

7. În cazuri izolate, o criză severă poate genera stop cardiorespirator. Veți verifica respirația, eventual și pulsul la carotide, iar în caz de lipsă a acestor elemente veți începe imediat masajul cardiac extern și altcineva va anunța serviciul 112.

8. De cele mai multe ori, persoana își revine spontan. Stați aproape, calmați-o, oferiți-i apă, asigurați-vă că respiră bine.

9. Dacă persoana sau anturajul nu știe nimic de diagnosticul de epilepsie, recomandați prezentarea la un spital de neurologie, fără întârziere.

10. Crizele pot fi variate. La cele minore, doar cu absențe, fiți aproape și rămâneți vigilenți.

Citește în continuare

ACTUALITATE

Autobuzele Mercedes-Benz cumpărate de Primăria Târgoviște intră în circulație de mâine

Publicat

pe

Marți – 13 aprilie 2021, la ora 05:00, vor intra în circulație cele 28 de autobuze Mercedes-Benz Citaro Hybrid achiziționate de Primăria Târgoviște în cadrul unui proiect care vizează modernizarea transportului public local – a anunțat, pe pagina sa de Facebook, edilul Daniel Cristian Stan.

A mai precizat primarul că, astăzi, a fost semnat un nou contract de furnizare de autobuze Mercedes-Benz Citaro Hybrid.

„Astfel, încă 12 autobuze noi, plătite din fonduri europene, vor fi livrate municipiului Târgoviște până la finalul acestui an, acestea urmând a se adauga celor 28 de autobuze Mercedes-Benz Citaro Hybrid deja existente în parcul nostru de mijloace de transport în comun”.

Citește în continuare

PUBLICITATE

Cele mai citite

Politică de cookies | Politică de confidențialitate

© 2014 - 2018 incomod-media.ro. Toate drepturile rezervate. ISSN 2285-7095 | Dezvoltare Web FN WEB SOFT