În contextul temperaturilor ridicate anunțate de meteorologi, Direcţia de Sănătate Publică Dâmboviţa face apel la populaţie să respecte recomandările medicilor privind măsurile de urgenţă care se iau în caz de caniculă, respectiv:

1. Pentru sugari şi copii:
– se va realiza un ambient cât mai normal, ferit de căldură, umiditate excesivă şi curenţi de aer;
– se va realiza hidratarea corespunzătoare, iar pentru sugari, mama va alăpta ori de câte ori sugarul solicită;
– copilul va fi îmbracat lejer, cu hăinute din bumbac şi nu va fi scos din casă decât în afara perioadelor caniculare din zi;
– copiii vor primi apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzatoare, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe preparate în casă, fără conservanţi;
– la cel mai mic semn de suferinţă al copilului sau mamei, aceştia se vor prezenta la medicul de familie care va decide conduita terapeutică;
– copiilor aflaţi în tabere, se vor asigura condiţii corespunzătoare de cazare şi o alimentaţie bogată în fructe şi legume proaspete;
– copiii vor fi atent supravegheaţi şi vor fi lăsaţi să se joace numai în locuri umbrite, în afara orelor de caniculă, având capul protejat de pălăriuţe.
– Scaldatul, acolo unde este cazul, va fi făcut sub absoluta supraveghere a însoţitorului şi numai în locurile special amenajate în acest scop.

2. Pentru persoanele peste 65 de ani:
– se încearcă crearea unui ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
– hidratarea corespunzătoare cu apă plată, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe de preferinţă preparate în casă;
– în alimentaţie va predomina consumul de fructe şi legume proaspete cu proprietăţi organoleptice corespunzătoare;
– se vor evita deplasările în perioadele de vârf ale caniculei şi staţionările în locuri cu maximă aglomeraţie umană;
– menţinerea cu rigurozitate a igienei personale prin duşuri frecvente;
– persoanele care suferă de anumite afecţiuni îşi vor continua tratamentul conform indicaţiilor medicului. Este foarte util ca în această perioadă, persoanele cu afecţiuni cronice cardio-vasculare, hepatice, renale, pulmonare, de circulaţie, afecţiuni psihice, să consulte medicul curant în vederea adaptării schemei terapeutice la condiţiile existente.

3. Persoanele care prin natura activităţilor lor depun un efort fizic deosebit:
– vor încerca dozarea efortului fizic în funcţie de perioadele zilei, încercand să evite efortul excesiv în orele de vârf ale caniculei;
– se va asigura hidratarea corespunzătoare cu apă minerală, apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzatoare, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe;
– este total contraindicat consumul de cafea, alcool şi tutun în aceasta perioadă;

Puncte de distribuire a apei potabile şi acordare a primului-ajutor în județul Dâmbovița

Reclama

Urmărește Incomod Media și pe Google News